Trăim într-o perioadă în care vorbim mult, dar ne înțelegem greu. Suntem mai conectați ca oricând, însă de multe ori ne simțim singuri exact în locurile în care ar trebui să ne fie mai ușor: în familie, în relația cu copiii noștri, în relația cu propriul corp, cu emoțiile noastre, cu fricile și nesiguranțele pe care nu le spunem nimănui.
De aceea cred tot mai mult în nevoia de spații sigure, clare și calde, în care să putem învăța, să putem pune întrebări și să putem înțelege mai bine prin ce trecem. Workshopurile nu sunt doar întâlniri informative. Sunt locuri în care psihoeducația devine sprijin real. Sunt întâlniri în care descoperim că nu suntem singuri, că ceea ce trăim are sens, că există explicații, instrumente și resurse pentru perioadele care par complicate.
Lucrez mult cu adolescenți și cu părinții lor și văd, din nou și din nou, cât de mare este nevoia de ghidaj, de claritate și de însoțire. Adolescența vine cu provocări emoționale intense, cu anxietăți, conflicte, întrebări despre identitate, despre apartenență, despre corp, despre limite și relații. Iar pentru părinți, această perioadă poate însemna teamă, neputință, vinovăție și sentimentul că nu mai știu cum să ajungă la propriul copil. Pe site-ul meu am scris și despre această nevoie de psihoeducație, dezvoltare personală și sprijin pentru adolescenți și părinți.
Tocmai de aceea, aceste workshopuri au apărut firesc: din întâlnirile reale cu oameni reali, din întrebările pe care le aud în cabinet, din dificultățile care se repetă și din nevoia de a aduce informația corectă mai aproape de cei care au nevoie de ea. Uneori avem nevoie de un spațiu în care să înțelegem mai bine lumea interioară a fetelor. Alteori avem nevoie să învățăm cum să rămânem conectați cu băieții noștri adolescenți, chiar și atunci când par să se închidă în ei. Uneori avem nevoie să vorbim despre consumul de droguri, alteori despre depresie, anxietate, imagine corporală, tulburări alimentare, preadolescență sau despre propriile noastre reacții ca părinți.
Cred în workshopuri pentru că ele oferă exact acest lucru: informație utilă, instrumente practice, contexte de reflecție și, poate cel mai important, sentimentul că putem înțelege mai bine și putem face lucrurile mai bine, fără rușine și fără perfecționism.
În lunile următoare urmează o serie de întâlniri online, pe Zoom, dedicate adolescenților, părinților și tuturor celor care simt nevoia să înțeleagă mai profund etapele sensibile ale dezvoltării emoționale. Fiecare workshop este construit în jurul unei teme importante, actuale și foarte prezente în viața de zi cu zi a familiilor de astăzi. Contribuția va fi de 200 de lei pentru fiecare workshop și vă puteți înscrie aici
- 19 martie 2026, ora 19:00 — Grup de suport pentru părinți de adolescenți
Online, Zoom. Este prezentat ca un grup bilunar, iar aceasta este prima întâlnire. - 25 martie 2026, ora 19:00 — Lumea interioară a fetelor: De la furtuni emoționale la încredere în sine
Online, Zoom. Tema anunțată: relația mamă–fiică, imagine corporală și comunicare fără reproșuri. - 8 aprilie 2026, ora 19:00 — Codul tăcerii: Cum să rămâi conectat cu fiul tău adolescent
Online, Zoom. Include instrumente practice de autoevaluare și reflecție. - 21 mai 2026, ora 19:00 — Alegerea ta, Puterea ta: Prevenție a consumului de droguri la adolescenți
Online, Zoom. Workshop pentru adolescenți cu vârste între 14 și 17 ani. - 3 iunie 2026, ora 19:00 — Ghid de supraviețuire în preadolescență
Online, Zoom. Despre tranziția de la copilărie la pubertate și anticiparea nevoilor copiilor. - 1 iulie 2026, ora 19:00 — Mai mult decât o stare proastă: Cum recunoaștem semnele depresiei și anxietății la adolescenți
Online, Zoom. Despre diferența dintre rebeliunea obișnuită și suferința psihică reală. - 12 august 2026, ora 19:00 — Părinte calm, adolescent echilibrat: Cum ne gestionăm propriile „butoane” declanșate
Online, Zoom. Cu accent pe reglarea emoțională și limite calme. - 1 septembrie 2026, ora 19:00 — Relația cu hrana și oglinda: Prevenirea și gestionarea tulburărilor alimentare
Online, Zoom. Despre semnale de alarmă, control și felul în care vorbim despre corp. - 25 septembrie 2026, ora 19:00 — Grup de Suport: „Împreună cu memoria care se schimbă”
Online, Zoom. Dedicat aparținătorilor care îngrijesc persoane diagnosticate cu Alzheimer.
