mariacoman2000@gmail.com
Whatsapp: 0741084318
Click here
Click here
Fă o programare
Click here
Maria Coman
Close
Psiholog Clinician · Psihoterapeut CBT

Terapie în
tranzițiile
vieții.

Ești în punctul în care ceva se schimbă — și încă nu știi cine devii.
Spațiu sigur pentru tine — prin terapie individuală și de grup, online și față în față.

Te însoțesc prin tranzițiile care te dau peste cap — adolescență, maternitate, divorț, doliu, schimbări de carieră sau de viață — ca să domolești anxietatea, să lași presiunea jos și să te regăsești.

Fă o programareDescoperă serviciile
Psiholog Clinician

Mame · Tați · Copii
Adolescenți

Psihoterapeut

CBT · EFT · Somatic
Relații · Parteneri · Părinți

Jurnalist

Psihologie · Parenting
Stil de viață

Adolescenți & familii

E greu să fii adolescent.
E greu să crești adolescenți.
Nu e nevoie să fii singur.

Adolescentul tău nu e dificil dinadins, ci caută să-și găsească vocea și locul în lume.

Online & față în față
Terapia Mamelor & Taților
Tranziții de Viață
Depresie Postnatală
Terapia Copiilor
Adolescenți & Preadolescenți
Despre mine

Psiholog, terapeut
și jurnalist

Sunt Maria Coman — psiholog clinician, psihoterapeut și jurnalist. Jurnalismul m-a învățat să ascult; psihologia m-a învățat ce se află dincolo de cuvinte.

Lucrez cu CBT ca bază și integrez practici EFT, somatice și hipnoză — pentru că oamenii nu sunt doar gânduri, ci și emoții, corpuri și relații.

Nu sunt terapeuta perfectă — și nu e ușor să accept asta. Ca mulți alții, m-am luptat și mă lupt și eu cu perfecționismul. Sunt și eu om, cu propriile mele tranziții, relații și momente dificile. Tocmai de aceea știu că schimbarea e posibilă.
Și altele despre mine
Îmi place vinul roșu. Cămășile albe. Mă îmbrac mult în negru — e simplu și nu necesită decizii dimineața. Mă simt bine pe mare și la munte, preferabil fără să aleg între ele. Sunt cel mai mare fan al fiicei mele — deși, desigur, nu sunt nici pe departe o mamă perfectă. Și știu asta direct, nu din cărți.
Psiholog Clinician
Mame, tați, adolescenți, copii — individual și în context familial
CBT + EFT + Somatic + Hipnoză
CBT ca bază, cu practici EFT, somatice și hipnoză
Relații & Parteneriat
Relația cu partenerul, cu părinții, cu copiii — toate dinamicile contează
Jurnalist & Autor
Articole despre psihologie, parenting și stil de viață
Jurnalist & Autor

Scriu despre oameni
și relațiile lor

Jurnalismul m-a învățat să ascult. Psihologia m-a învățat ce se află dincolo de cuvinte. Ambele profesii au același fir roșu: înțelegerea oamenilor. Scriu despre psihologie, parenting, stilul de viață — cu aceeași curiozitate cu care lucrez în cabinet.

Citește articolele →
CONECTARE · PSIHOLOGIE · STIL DE VIATA
„Cred că am ADHD.” „Fostul meu e narcisist.” „Sigur e borderiță.” Ce se întâmplă, de fapt, când rețelele îți dau un diagnostic
Citește →
DIVERSE
Lista mea de Bookfest, ediția 2026
Citește →
DIVERSE
Anxietatea socială, de unde creșterea spectaculoasă și ce (mai) putem face
Citește →
Filosofia mea

Relațiile sănătoase
nu se întâmplă —
se construiesc.

Relația cu tine însuți este fundația. Cum te înțelegi pe tine determină cum te raportezi la ceilalți — la copiii tăi, la partener, la părinți.
Relația mamă-copil modelează tot. Când mama e bine, copilul are șanse mai mari să fie bine. Lucrez cu ambii, separat sau împreună.
Terapia nu e despre probleme — e despre tipare. Înțelegem împreună de unde vin tiparele și cum le transformăm, pas cu pas.

Cum lucrez
cu tine și ai tăi

01
Mame & Tați
Terapia Părinților
Burnout matern și parental, perimenopauză, depresie postnatală, tranziții de viață. Un spațiu în care tu contezi, nu doar rolul tău.
„Relația cu tine vine prima."
02
Schimbare
Tranziții de Viață
Maternitate, divorț, doliu, schimbări de carieră sau de viață. Momentele în care ceva se schimbă și încă nu știi cine devii. Un spațiu doar pentru tine.
„Și tu ai nevoie de cineva în colțul tău."
03
Relații
Relația cu Partenerul & Părinții
Comunicare, conflict, distanță emoțională, granițe cu familia de origine. Cum construiești relații mai conectate și mai sănătoase.
„Relațiile se pot schimba — cu înțelegere și curaj."
04
Copii
Terapia Copiilor
Emoții, comportament, adaptare școlară. Lucrez cu copilul și ghidez părintele — relația lor e cheia. Poate că nu știi ce îi doare; eu te ajut să înțelegi.
„Copilul tău îți arată ce simte el."
05
12–18 ani
Terapia Adolescenților
Identitate, anxietate, relații cu părinții și colegii. Un spațiu sigur, fără agenda adultului — unde nu trebuie să performeze.
„Adolescentul vrea să fie înțeles, nu corectat."
06
Adulți
Terapie Individuală
Anxietate, depresie, stimă de sine, perfecționism. Lucrez cu CBT și integrez practici EFT, somatice și hipnoză — adaptat ritmului și nevoilor tale.
„Schimbarea începe cu înțelegerea de sine."
Adolescenți & familii

De ce aleg adolescenții
și familiile lor
să lucreze cu mine

Fie că e copleșit de școală, de prieteni, de părinți sau doar încearcă să se țină pe picioare, aici e un loc în care nu trebuie să performeze pentru nimeni. Nu sunt aici ca să „repar" sau să judec — sunt aici ca să-l ajut să pună lucrurile în ordine și să se simtă un pic mai stabil în mijlocul haosului.
"

Relațiile nu ne distrug și nu ne salvează — ne arată cine suntem cu adevărat. Terapia e locul în care învățăm să privim fără teamă.

— Maria Coman

Primul pas e
o conversație.

Scrie-mi sau programează o primă ședință. Răspund în maximum 24 de ore.