mariacoman2000@gmail.com
Whatsapp: 0741084318
Click here
Click here
Fă o programare
Click here
Maria Coman
Close
Psiholog Clinician · Psihoterapeut CBT

Totul pornește
de la relații —
cu tine, cu cei dragi.

Tu ai grijă de toți. Cine are grijă de tine?
Spațiu sigur pentru tine — prin terapie individuală și de grup, online și față în față.

Nu e terapia în care stai și privești în tavan. E spațiu de schimbare, de respirație, de cunoaștere.

Generația sandwich · Femei 40+
Între părinții tăi și copiii tăi, între carieră și familie — cine are grijă de tine?
Fă o programareDescoperă serviciile
Psiholog Clinician

Mame · Tați · Copii
Adolescenți

Psihoterapeut

CBT · EFT · Somatic
Relații · Parteneri · Părinți

Jurnalist

Psihologie · Parenting
Stil de viață

relații

📍 București
Online & față în față
Terapia Mamelor & Taților
Generația Sandwich 40+
Depresie Postnatală
Terapia Copiilor
Adolescenți & Preadolescenți
Despre mine

Psiholog, terapeut
și jurnalist

Sunt Maria Coman — psiholog clinician, psihoterapeut și jurnalist. Jurnalismul m-a învățat să ascult; psihologia m-a învățat ce se află dincolo de cuvinte.

Lucrez cu CBT ca bază și integrez practici EFT, somatice și hipnoză — pentru că oamenii nu sunt doar gânduri, ci și emoții, corpuri și relații.

Nu sunt terapeuta perfectă — și nu e ușor să accept asta. Ca mulți alții, m-am luptat și mă lupt și eu cu perfecționismul. Sunt și eu om, cu propriile mele tranziții, relații și momente dificile. Tocmai de aceea știu că schimbarea e posibilă.
Și altele despre mine 🙂
Îmi place vinul roșu. Cămășile albe. Mă îmbrac mult în negru — e simplu și nu necesită decizii dimineața. Mă simt bine pe mare și la munte, preferabil fără să aleg între ele. Sunt cel mai mare fan al fiicei mele — deși, desigur, nu sunt nici pe departe o mamă perfectă. Și știu asta direct, nu din cărți.
🧠
Psiholog Clinician
Mame, tați, adolescenți, copii — individual și în context familial
💬
CBT + EFT + Somatic + Hipnoză
CBT ca bază, cu practici EFT, somatice și hipnoză
💑
Relații & Parteneriat
Relația cu partenerul, cu părinții, cu copiii — toate dinamicile contează
✍️
Jurnalist & Autor
Articole despre psihologie, parenting și stil de viață
Jurnalist & Autor

Scriu despre oameni
și relațiile lor

Jurnalismul m-a învățat să ascult. Psihologia m-a învățat ce se află dincolo de cuvinte. Ambele profesii au același fir roșu: înțelegerea oamenilor. Scriu despre psihologie, parenting, stilul de viață — cu aceeași curiozitate cu care lucrez în cabinet.

Citește articolele →
CONECTARE · PSIHOLOGIE · STIL DE VIATA
„Cred că am ADHD.” „Fostul meu e narcisist.” „Sigur e borderiță.” Ce se întâmplă, de fapt, când rețelele îți dau un diagnostic
Citește →
DIVERSE
Lista mea de Bookfest, ediția 2026
Citește →
DIVERSE
Anxietatea socială, de unde creșterea spectaculoasă și ce (mai) putem face
Citește →
Filosofia mea

Relațiile sănătoase
nu se întâmplă —
se construiesc.

🤝
Relația cu tine însuți este fundația. Cum te înțelegi pe tine determină cum te raportezi la ceilalți — la copiii tăi, la partener, la părinți.
👩‍👧
Relația mamă-copil modelează tot. Când mama e bine, copilul are șanse mai mari să fie bine. Lucrez cu ambii, separat sau împreună.
🌱
Terapia nu e despre probleme — e despre tipare. Înțelegem împreună de unde vin tiparele și cum le transformăm, pas cu pas.

Cum lucrez
cu tine și ai tăi

01
👩 Mame & Tați
Terapia Părinților
Burnout matern și parental, perimenopauză, depresie postnatală, tranziții de viață. Un spațiu în care tu contezi, nu doar rolul tău.
„Relația cu tine vine prima.”
02
🥪 Femei 40+
Generația Sandwich
Îngrijești părinți în vârstă și copii în același timp. Ești prinsă între roluri, așteptări și o oboseală pe care nu o mai poți numi. Un spațiu doar pentru tine.
„Și tu ai nevoie de cineva în colțul tău.”
03
💑 Relații
Relația cu Partenerul & Părinții
Comunicare, conflict, distanță emoțională, granițe cu familia de origine. Cum construiești relații mai conectate și mai sănătoase.
„Relațiile se pot schimba — cu înțelegere și curaj.”
04
🧒 Copii
Terapia Copiilor
Emoții, comportament, adaptare școlară. Lucrez cu copilul și ghidez părintele — relația lor e cheia. Poate că nu știi ce îi doare; eu te ajut să înțelegi.
„Copilul tău îți arată ce simte el.”
05
🎒 12–18 ani
Terapia Adolescenților
Identitate, anxietate, relații cu părinții și colegii. Un spațiu sigur, fără agenda adultului — unde nu trebuie să performeze.
„Adolescentul vrea să fie înțeles, nu corectat.”
06
🧠 Adulți
Terapie Individuală
Anxietate, depresie, stimă de sine, perfecționism. Lucrez cu CBT și integrez practici EFT, somatice și hipnoză — adaptat ritmului și nevoilor tale.
„Schimbarea începe cu înțelegerea de sine.”
"

Relațiile nu ne distrug și nu ne salvează — ne arată cine suntem cu adevărat. Terapia e locul în care învățăm să privim fără teamă.

— Maria Coman

Primul pas e
o conversație.

Scrie-mi sau programează o primă ședință. Răspund în maximum 24 de ore.