Maria Coman
JURNALIST – PSIHOLOG CLINICIAN – PSIHOTERAPEUTBine ai venit! Eu sunt Maria Coman și poate mă cunoști ca și jurnalist, dar de ceva vreme sunt și psiholog.
În cazul meu, lucrurile s-au îmbinat şi continuat firesc, îmi plac oamenii şi mă interesează să le fie mai bine şi am încercat şi încerc asta în ambele mele profesii.
Am un master în psihologie clinică, formare în terapii cognitiv comportamentale și hipnoză și o formare în logopedie. Sunt preocupată de legătura minte- corp şi încep în curând şi o formare în acest domeniu, de acceptarea propiilor emoţii şi nevoi. Am început drumul psihologiei întâi dorind să mă ajut pe mine și apoi, pentru că am înțeles și am învățat multe, am decis să continui și pe această direcție. Îmi plac oamenii și știu că e nevoie de mai mult în domeniul psihoeducației și dezvoltării personale, pentru că merităm să ne fie mai bine. Știu să ascult și să te ghidez și să mă adaptez nevoilor fiecăruia și ritmului fiecăruia, să te însoțesc cu respect și empatie.
Am lucrat și lucrez mult cu adolescenți și părinții lor, dar și cu adulți, pe probleme specifice vârstei. Știu că adesea emoțiile pot fi copleșitoare, dar știu și cum să facem să le trăim, pentru că fiecare emoție vine să ne spună ceva, nu e acolo ca să ne pună în pericol, ci dimpotrivă.
Dacă te confrunți cu atacuri de panică, griji excesive, permanente, fobii, teama de a fi judecat sqau de a vorbi în public, depresie, auto-critică exagerată, sentimentul că nu ești suficient de bun, dificultatea de a ți exprima nevoile, perfecționism
JURNALIST
Am fost aici când România negocia să intre în Uniunea Europeană şi în Nato am fost la Washington când România intra în Nato, la Luxemburg când intram în UE, am fost aici când în România au fost Papa Ioan Paul al Doilea şi Papa Francisc, la Windsor când prinţul Harry se însura cu Megan Markle, dar şi la moartea reginei Elisabeta sau la încoronarea regelui Charles. Dar printre toate aceste evenimente mari, preocuparea mea au fost şi rămân oamenii, marile subiecte nevorbite ale României, sănătatea mintală, violenţa, agresivitatea, educaţia copiilor şi a adulţilor
PSIHOLOG
Cred cu tărie că tulburările emoţionale reprezintă cel mai mare pericol în acest moment. Suntem în faţa unor creşteri spectaculoase a incidenţei depresiei, anxietăţii, dar şi a consumului de droguri. Cred că psihoeducaţia, educaţia emoţională ar trebui să fie obligatorii încă din grădiniţe. Lucrez cu copii, cu adolescenţi, cu tineri, dar şi cu adulţi şi pot să te însoţesc, în ritmul tău, spre ceea ce ai nevoie.
Voluntariat: cursuri de psihoeducație în școli și universități, helpline Deprehub, Deprehub Teens,
Colaborări:Agenția Națională Antidrog, Direcția generală de Protecție Socială București, UNATC, Asociația Happy Minds, Deprehub