BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Maria Coman - JURNALIST – PSIHOLOG CLINICIAN – PSIHOTERAPEUT - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Maria Coman - JURNALIST – PSIHOLOG CLINICIAN – PSIHOTERAPEUT
X-ORIGINAL-URL:https://mariacoman.ro
X-WR-CALDESC:Evenimente pentru Maria Coman - JURNALIST – PSIHOLOG CLINICIAN – PSIHOTERAPEUT
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bucharest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bucharest:20260701T190000
DTEND;TZID=Europe/Bucharest:20260701T210000
DTSTAMP:20260417T052150
CREATED:20260302T162631Z
LAST-MODIFIED:20260304T105232Z
UID:10000013-1782932400-1782939600@mariacoman.ro
SUMMARY:Mai mult decât o stare proastă: Cum recunoaștem semnele depresiei și anxietății la adolescenți.
DESCRIPTION:Adolescența este o perioadă de vulnerabilitate maximă\, unde presiunea socială\, școlară și schimbările cerebrale pot duce la blocaje emoționale severe. La acest atelier învățăm să recunoaștem diferența dintre tristețea normală și suferința care necesită ajutor\, și cum să devenim ancora de care copilul nostru are nevoie atunci când propria lui minte îi devine un loc nesigur. \nPartea Teoretică: Mecanismele de Supraviețuire\n\nAnxietatea (Sistemul de alarmă)\nDepresia (Sistemul de shutdown)\nRecunoașterea semnelor: Cum „vorbește” suferința la fete și băieți. Manifestări tipice\, manifestări mascate\n\nPentru nevoile TALE ca părinte\nÎn acest workshop\, ne ocupăm de „părintele din spatele simptomului”. Nu poți ajuta un copil care se îneacă dacă tu ești paralizat de panică pe margine. \n\nGestionarea neputinței și a vinovăției\nDeconstrucția proiecțiilor de viitor\nReglarea propriului sistem nervos\n\nPentru nevoile adolescentului tău\nAdolescentul care suferă de anxietate sau depresie nu are nevoie de „soluții”\, ci de „martori” care să nu se sperie de durerea lui. \n\nNevoia de a fi „văzut” dincolo de mască: Depresia la ei arată des ca furie sau sfidare. Nevoia lui este ca tu să vezi durerea de sub țipete sau tăceri.\nValidarea fără judecată: Adolescentul are nevoie să știe că valoarea lui nu scade dacă nu poate merge la școală sau dacă nu poate lua note bune în această perioadă.\nSpațiu pentru vulnerabilitate fără „reparație” imediată: Nevoia de a avea un părinte care poate să stea cu el în întuneric\, fără să încerce să aprindă lumina forțat.\nRecăpătarea vocii interioare: Anxietatea și depresia îi fac să-și piardă încrederea în propriile simțuri. Au nevoie de un părinte care să le oglindească punctele forte\, chiar și atunci când ei nu le mai văd.\n\nInstrumente practice\n\nMini-screening structurat pentru depresie și anxietate\nExercițiu: „Traducător de simptome”
URL:https://mariacoman.ro/eveniment/mai-mult-decat-o-stare-proasta-cum-recunoastem-semnele-depresiei-la-adolescenti/
LOCATION:Online\, Zoom
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mariacoman.ro/wp-content/uploads/2026/03/Mai-mult-decat-o-stare-proasta-Cum-recunoastem-semnele-depresiei-la-adolescenti.jpg
ORGANIZER;CN="Asociatia Wise Mind":MAILTO:contact@wisemind.ro
END:VEVENT
END:VCALENDAR