BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Maria Coman - JURNALIST – PSIHOLOG CLINICIAN – PSIHOTERAPEUT - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mariacoman.ro
X-WR-CALDESC:Evenimente pentru Maria Coman - JURNALIST – PSIHOLOG CLINICIAN – PSIHOTERAPEUT
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260225T190000
DTEND;TZID=UTC:20260225T210000
DTSTAMP:20260417T034038
CREATED:20260304T121813Z
LAST-MODIFIED:20260304T122113Z
UID:10000018-1772046000-1772053200@mariacoman.ro
SUMMARY:Workshop. Părinți pregătiți: emoțiile reglate previn infracţiuni
DESCRIPTION:Cum ne pregătim și cum navigăm\, ca și familie\, prin perioada adolescenței.\nE greu să fii părinte de adolescent în epoca aceasta\, dar mai greu e să fii adolescent.  E multă confuzie în perioada aceasta și știm că și pentru voi\, părinții\, e dificil. Așa că miercuri\, 25 februarie\, or 19.00\, vă așteptăm la un workshop online în care să vorbim despre ce facem odată ce copilul nostru a crescut și nu mai e copil\, cum gestionăm emoțiile noastre\, adesea foarte puternice\, cum le creăm lor un spațiu de siguranță\, ce e normal și ce nu în relația \nDacă ai un copil cu vârsta de peste 10 ani\, te așteptăm la acest atelier interactiv de 2 ore te echipează cu unelte concrete pentru parenting conștient\, centrat pe educație emoțională – cheia prevenirii violenței\, a dependențelor \nPentru nevoile TALE ca părinte\n\nGestionarea epuizării și a furiei proprii: tehnici rapide de autoreglare emoțională (respirație CBT\, pauze de reflecție).\nafli ce se întâmplă de fapt cu copilul tău\, ce mecanisme îl pun în funcțiune\, ce e normal și la ce să fii atent\, care sunt semnalele de alarmă\nRecăpătarea echilibrului: exerciții pentru bucurie personală și reziliență familială.\n\nPentru nevoile adolescentului tău\n\nCrearea unui spațiu sigur: validare necondiționată\, ascultare activă fără judecată\, autonomie cu limite clare.\nRecunoașterea semnalelor emoționale: ce înseamnă retragerea\, furia sau impulsivitatea – normal vs. riscant.\nEducație emoțională preventivă: jocuri și conversații care previn deconectarea și comportamentele de risc.\n\nInstrumente practice comune\n\nComunicare colaborativă: 3 pași pentru dialoguri care construiesc încredere („Eu simt… Tu ai nevoie de… Împreună facem…” ).\nStrategii anti-risc: semnale de alarmă pentru influențe toxice și plan familial de siguranță emoțională.\n\nData: Miercuri\, 25 februarie 2026\, ora 19:00 EET\nDurata: 2 ore (19:00-21:00)\,\nPlatformă: Zoom (link trimis pe email)\nCost: Gratuit\nÎnscriere: [Completează formularul de mai jos / DM Instagram @mariacoman] \n\nTransformă confuzia adolescenței în conexiune sigură – emoțiile reglate sunt scutul împotriva riscurilor. Te așteptăm  să navigăm împreună!\n\n Maria Coman\, Psiholog Clinician\, psihoterapeut CBT | mariacoman.ro | whatsapp: 0741084318 \nAlice Crăciun\, Psiholog Clinician | whatsapp: 0743085508 \nLinkul pentru acces a fost trimis pe email.\n(verificați și în spam vă rugăm :)) \n\n  \n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n  \n 
URL:https://mariacoman.ro/eveniment/workshop-parinti-pregatiti-emotiile-reglate-previn-infractiuni/
LOCATION:Online\, Zoom
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mariacoman.ro/wp-content/uploads/2026/03/Purple-and-Gold-Modern-Parenting-Webinar-Instagram-Post.png
ORGANIZER;CN="Asociatia Wise Mind":MAILTO:contact@wisemind.ro
END:VEVENT
END:VCALENDAR